Mon journal de gratitudes

Mon journal de gratitudes #21

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C’est dimanche, une semaine qui s’achève, c’est aussi le début des vacances scolaires. La semaine est passée super vite, j’ai pas beaucoup dormi, j’ai eu beaucoup d’inquiétude pour 2 amis qui ne sont pas au top l’un mentalement et l’autre sa santé….. Alors même si j’ai des choses qui vont très bien dans ma vie, je me dis que ce n’est pas le cas de tout le monde, mais je me dis que si je n’avais pas fait ce journal de gratitudes le dimanche je n’aurais jamais vu la petite lumière là-bas au fond du tunnel et même si les soucis sont encore là, même si j’ai plein de merdes sur le dos la vie devient plus douce quand même….

Cette semaine je veux dire merci à la vie pour:

  • Dina car elle est mon amie, elle est celle avec qui j’adore parler. Et même si on ne se connait que peu à l’échelle de la vie, nous sommes très liées.
  • Nathalie mon amie de lycée qui revient habiter à Lyon, ça fait tellement longtemps que je ne l’ai pas vue… Je l’ai appris ce soir et c’est vraiment une source de joie pour moi. Nous étions inséparables au lycée.
  • Mon amoureux  pour tout ce qu’il m’apporte. Il sait m’émouvoir comme personne, il est d’une tendresse infinie et d’une gentillesse inouïe. Je goûte à l’amour sans larmes et même si on ne peut pas être autant ensemble qu’on voudrait (distance) on est surs de ce qu’on veut. Je n’ai jamais reçu autant et j’adore ça.
  • Vous qui nous avez souhaité du bonheur, on savoure chaque petit moment de cette histoire,
  • L’équipe enseignante de l’école de mon fils avec un petit bonus pour son institutrice. Nous avons une énorme chance de les avoir, ils ont entouré de la meilleure manière Paolo.
  • Mes chats qui m’apprennent beaucoup de choses sur la façon de vivre…. (peut être un jour j’en parlerais…)
  • Mes copines Pandorettes pour ce qu’elles sont et pour ce groupe que nous formons.
  • La nature et tous les éléments naturels j’ai vu un orage dans le ciel lyonnais mercredi comme j’ai rarement vu, c’était superbe. Mais aussi pour le bien que ça me procure de m’occuper de mes plantes, de voir cette nature évoluer.
  • Mes kids pour tout ce qu’ils sont et tout ce que je suis devenue grâce à eux.
  • Mon psy pour les clefs qu’il m’apporte.
  • Marc pour le dossier dont je t’ai chargé.
Mon journal de gratitudes

Mon journal de gratitudes #19

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Ça fait déjà 19 semaines que je fais mon journal de gratitudes sans en louper un. Il y en a qui font comme moi désormais à faire le journal de gratitudes chaque dimanche et j’aime lire ça. C’est en parlant avec ma copine Dina que cette idée m’est venue, elle m’a suivi, et d’autres depuis…. C’est chouette quand des billets sont repris comme ça à droite, à gauche. Et puis cette semaine, c’était particulier quand même, alors je suis bien contente qu’elle soit terminée.

Cette semaine je veux dire merci à la vie pour:

  • Avoir voulu garder encore ici bas cet ami si cher à mon <3.
  • Mes enfants pour tout ce qu’ils m’apportent au quotidien, tout ce que j’ai pu apprendre grâce à eux et tout ce que je vais encore apprendre. ❤
  • La nature qui continue de m’impressionner, à laquelle je suis attentive, que j’essaie de comprendre, d’apprivoiser mais je crois que c’est elle qui m’apprivoise.
  • Mes chats pour leur ronrons qui sont une véritable source de calme quand le stress est trop là. ❤
  • Vous qui me laissez des commentaires même si je suis bcp moins présente de partout, je vais me rattraper…. ❤ sur vous!
  • Philippe pour tes mails cette semaine, contente de te lire.
  • Steeve pour tes messages qui restent sans réponse de ma part mais je vais te répondre, juste un peu de temps s’il te plait. 🙂
  • Mon psychologue qui sait m’apporter des réponses à certains de mes questionnements.
  • Christophe pour nos longs échanges qui ne le sont jamais assez (longs), pour nos avis si souvent communs, pour le réconfort qu’il m’apporte, pour cet amour de la musique que l’on partage mais pas que. LOVE ❤
  • Pour ce petit clin d’oeil, il y a 10 ans aujourd’hui on enterrait mon père, aujourd’hui je faisais du rangement, je fouille dans un portefeuille pas touché depuis une bonne décennie, alors que ça fait longtemps que je crois qu’il est vide aujourd’hui je regarde dedans et je retrouve une petite enveloppe avec cette écriture que je connais tant celle de mon père avec une carte de visite dedans où son nom prénom etc sont barrés et il avait mis Papa à la place et en plein milieu Bisous. C’est assez troublant car je l’ai trouvée à l’heure où on incinérait mon père 10 ans plus tôt.  ❤

Et puis bon anniversaire à toi qui te reconnaitras sans doute. Tu as toute la vie devant toi. ❤

Mon journal de gratitudes

Mon journal de gratitudes #18

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Petite habitude du dimanche sur ce blog, mon journal de gratitudes. Je suis moins présente sur le blog pas par manque d’envie, mais je ne sais pas toujours si c’est bien d’écrire tout mes états d’âme, je garde aussi mon jardin secret. Je savais que ce mois de juin serait difficile, tant de souvenirs assez douloureux alors j’essaie de les passer sans trop faire de dégâts. J’espère que le mois de juillet sera plus doux car là, les émotions font des UP and DOWN… Mais je m’accroche, je m’accroche comme toujours à des petits moments merveilleux pour tenir le coup malgré les épreuves de la vie et j’ai une chance infinie d’avoir des gens merveilleux autour de moi.  J’ai aussi vidé beaucoup de choses chez moi plus d’affaires trop petites des garçons, plus de lit bébé, de la vaisselle en moins, des tonnes de choses en moins. J’ai allégé mon chez moi de beaucoup de choses. Lire la suite « Mon journal de gratitudes #18 »

Mon journal de gratitudes

Mon journal de gratitudes #17

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Au creux des tempêtes qui sont dans ma vie, il m’est important de me souvenir de tous les petits moments heureux, de toutes ces personnes qui m’apportent du bon.  Je ne veux rien oublier, je veux me rappeler de chaque moment doux qui me berce au  milieu des vagues dans cet océan déchainé qu’est ma vie. Voilà ce dut une journée difficile, une journée avec des larmes, une émotivité exacerbée, j’arrive à des anniversaires de dates  pas très cool. Aujourd’hui je suis encore tombée, mais je vais encore me relever avec toute la force que j’ai et tout l’amour de ceux qui m’entourent. Lire la suite « Mon journal de gratitudes #17 »

Mon journal de gratitudes

Mon journal de gratitudes #16

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Petit rituel du dimanche auquel je ne veux déroger, même si les semaines se ressemblent et que c’est loin d’être simple en ce moment, mais justement ça me permet de garder un certain cap. Si je ne faisais pas ce journal de gratitudes je pense que je verrais tout en noir. Alors que là, même si j’en ai ma claque de tellement de choses, la gratitude me fait voir que tout n’est pas pourri. Lire la suite « Mon journal de gratitudes #16 »

Bien être et développement personnel

12 idées pour ensoleiller la journée de quelqu’un…

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Ne trouvez-vous pas que le monde est de plus en plus triste? Pas besoin de journée de l’amitié ou quoi que ce soit pour vouloir ensoleiller la journée de quelqu’un. Or si on faisait tous quelques gestes pour redonner du soleil dans la journée de quelqu’un,  peut-être que si tout le monde s’y mettait le monde, le sourire reviendrait sur le visage des gens plutôt que de voir les gens faire la tête. Il suffit d’avoir de l’amour, de la compassion et du respect pour les gens et quelques idées pour ensoleiller la journée et la vie des gens. Je vous donne quelques « astuces » pour qu’un peu de soleil revienne dans la vie de chacun. Lire la suite « 12 idées pour ensoleiller la journée de quelqu’un… »