Billets d'humeur/ Billets d'humour/ Billet d'amour

Rien ne dure…

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Je ne sais pas si c’est dans la case de l’optimisme ou du pessimisme mais je suis venue au triste constat que rien ne dure. De toutes façons la vie elle même ne dure pas. J’ai cette impression que ni les beaux moments ni les moments noirs ne durent. Sauf que les moments heureux semblent durer peu de temps, et que les moment tristes, la loi des mauvaises séries durent il semblerait une éternité. Lire la suite « Rien ne dure… »

Bien être et développement personnel, Billets d'humeur/ Billets d'humour/ Billet d'amour, Non classé

41 petits plaisirs de la vie simples et gratuits (ou presque)

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Le bonheur dans la vie est fait de plein de petits plaisirs et pas besoin de payer il y en a plein qui sont gratuits. Hier soir en recevant un sms qui m’a fait plaisir d’une personne avec qui je n’ai pas communiqué depuis longtemps,  je me suis demandé quels étaient tous ces petits plaisirs de la vie auxquels on ne fait plus vraiment attention mais qui pourtant nous procurent vraiment un sensation de bonheur/de bien être. Je me suis donc amusée à faire une liste de ces petits plaisirs qui me rendent heureuse à coup sûr. Lire la suite « 41 petits plaisirs de la vie simples et gratuits (ou presque) »

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Je veille à la veille de Noël

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Ce moment si redouté est là, tout juste là. Dans le noir, le chat ronronne tout contre moi alors que je suis dans mon lit, je n’entends que le ronronnement de Tigrou, quant à Luckie, elle est un peu comme moi, sauvage, ne se laissant pas apprivoiser facilement. Le souffle de l’enfant qui dort depuis déjà un moment, je ne l’entends plus vraiment, c’est routinier en fait.  Quelques clémentines, une part de gâteau au chocolat ont fait office de notre « repas » de Noël afin de se réunir tous les 4.  Lire la suite « Je veille à la veille de Noël »

Bien être et développement personnel, Non classé

8 choses pour retrouver la paix intérieure

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  • La perfection n’existe pas (sauf moi mais chut!!!!). Bon non sans rire, la perfection n’existe pas alors ne cherchez pas à l’atteindre, il y aura toujours quelque chose qui n’ira pas, alors autant accepter ce qu’on est. On peut bien entendu viser plus haut, pour être mieux physiquement (sport, méditation, relaxation etc..), être mieux avec ses amis ou sa famille, être encore plus performant au boulot. Oui mais ne pas se sortir de la tête que la perfection n’existe pas

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Celle qui ne savait pas parler

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Je suis celle qui ne sait pas parler. On m’a souvent reproché de ne pas dire les choses, de les garder au fond de moi (et voilà les premières larmes coulent). C’est vrai je ne suis pas quelqu’un qui s’exprime verbalement, et sans doute ça m’aurait fait du bien de parler, de pouvoir hurler ma douleur parfois. Mais en fait il n’en est rien, depuis gamine j’ai peur du jugement.
Alors j’écris, j’écris des tonnes de trucs pour m’exprimer. J’écris des lettres, j’écris sur un cahier, j’écris des mails, j’écris des messages, j’écris sur ce blog. Ça écrire je sais, enfin m’exprimer par écrit je sais faire, mais si je n’ai pas une syntaxe parfaite, un français irréprochable. Mais on arrive à me comprendre (enfin je crois, je l’espère). Lire la suite « Celle qui ne savait pas parler »

Bien être et développement personnel

40 idées pour prendre soin de soi

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(source photo)

Prendre soin des autres c’est bien, prendre soin de soi c’est indispensable pour être bien et donc bien avec les autres. Si tu ne prends pas soin de toi, tu ne peux pas être bien avec les autres et encore moins en prendre soin correctement. Je vais vous donner quelques petites idées, pour prendre soin de soi! Ce serait éventuellement bien que j’applique aussi ces petites idées pour moi, plus souvent, car je sais que j’ai préféré prendre soin des autres que prendre soin de moi et qu’aujourd’hui j’en paie le prix fort. Lire la suite « 40 idées pour prendre soin de soi »