Mon journal de gratitudes

Mon journal de gratitudes #11

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C’est dimanche, le jour de mon journal de gratitudes. C’est la 11ème semaine déjà que je fais cela. Même si je passe par des moments super difficiles, mes émotions font les montagnes russes, un rien peu m’ébranler je tiens le cap coûte que coûte. Ça me demande une énergie folle. Alors tenir ce journal de gratitudes me fait du bien, car il me fait relever la tête les jours de moins bien. Je suis fragilisée par la vie, on a essayé de me casser en deux plusieurs fois, je me suis pliée certes mais je suis toujours là, et cela quelque part je le dois qu’à moi, même si je suis devenue beaucoup plus sensible au fil du temps, qu’un rien me fait pleurer désormais après avoir retenu mes larmes pendant des années, après avoir encaissé les coups de la vie sans rien dire. Aujourd’hui ce n’est plus la même mais je suis là encore debout. Et puis j’ai pris une solution difficile durant cette semaine, celle de laisser partir une personne à qui je tiens, car je ne peux lui apporter ce qu’elle voudrait, je ne suis pas en mesure de cela actuellement, mais cette décision a été tellement difficile à prendre, malgré les 1001 messages que j’ai voulu envoyer cette semaine pour lui dire à quel point cette personne me manque. Allez c’est parti pour mon journal de gratitudes.

Cette semaine je veux dire merci à:

  • Mon ami Marc pour ses conseils et pour prendre mon dossier en charge, je n’ai pas la force morale actuellement pour me battre sur ce dossier.
  • Mes enfants pour tout ce qu’ils m’apportent chaque jour, même si parfois je suis épuisée de répéter 100000 fois les mêmes choses et que j’aurais aimé que notre vie soit différentes et que je puisse leur offrir la famille que je rêvais pour mes enfants. (et voilà je pleure, quand je dis que je suis émotionnellement devenue archi sensible…)
  • Thierry encore pour ces petits messages de temps à autre, jamais vraiment loin de moi en pensées.
  • Vous qui me laissez des petits mots ici ou ailleurs.
  • Hellocoton pour avoir mis 3 de mes articles en avant cette semaine
  • Sabrina la maîtresse de Paolo qui a une bienveillance extraordinaire envers mon fils, qui l’encourage chaque jour et qui fait tout pour qu’il puisse bénéficier des aides dont il a besoin.
  • Mon amie Juliette pour cet appareil photos, merci tu fais de moi quelqu’un de comblée, je vais essayer de lui faire honneur.
  • La nature et tout ce qu’elle m’apporte en apaisement, sérénité, bonheur. J’aime m’occuper de mes plantes, ça me fait un bien immense, j’aurais adoré avoir un jardin je crois, un grand jardin pour avoir les mains dans la terre en permanence, je ressens ce besoin depuis quelques mois et je vois les bienfaits que ça m’apporte.

Et vous votre semaine, elle était comment?

Mon journal de gratitudes

Mon journal de gratitudes #10

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Dernier jour de vacances ici, alors on en profite un peu. Je me suis levée super tôt pour apprécier cette journée au maximum. J’espère qu’elle sera la plus douce possible. J’ai énormément besoin de douceur en ce moment pour tenir le coup, alors j’essaie au maximum de m’entourer de douceur, d’amour, de bienveillance. Pour cela il y a mes enfants, un petite poignée d’amis proches même si je suis asociale en ce moment je sais qu’ils sont là. Et puis chez moi je me débarrasse de certaines choses et je m’entoure de mes plantes  et de mes chats.  J’aime voir la nature évoluer pour les unes, et le ronronnement des autres m »apaise énormément.

Cette semaine je veux dire MERCI à:

  • Mes enfants pour leur amour, leur bienveillance constante à mon égard
  • L’expéditeur mystère pour le livre. Il est vrai que j’aimerais bien savoir qui c’est.
  • Mon psychologue pour la séance de vendredi, qui fut très dure mais je sais que je dois en passer par là.
  • Mon parrain et ma marraine, car j’ai une chance infinie de les avoir dans ma vie depuis tout juste 4 ans (aujourd’hui c’est mon anniversaire de baptême).
  • Thierry pour tes messages (moi aussi j’aime mieux sourire que pleurer tu sais…)
  • Steeve, pour les messages/photos…
  • JC pour ta bienveillance, et notre petite promenade cette semaine, sortir de chez moi m’a fait du bien.
  • Hellocoton pour la mise en avant de mes billets
  • Marie pour nos échanges de la semaine, je pense que nous sommes suffisamment intelligentes toutes les 2 pour savoir ne pas tout mélanger.
  • La nature encore et toujours, avec les belles températures de la semaine on a pu voir la végétation changer à toute vitesse.
  • Vous qui me laissez des mots ici ou ailleurs ainsi que sur mes comptes instagram ici et ici.
  • Ceux qui m’aident d’une manière ou d’une autre…. à avancer, à faire valoir mes droits etc…
  • À toi qui me quittais il y a juste 2 ans, ce fut la chose la plus difficile à vivre d’un point de vue sentimental, mais merci pour tout ce que tu m’as apporté, pour ces moments passés ensemble après notre séparation alors que je n’allais pas bien du tout, pour ces longues marches/discussions etc. Merci pour tout, j’espère juste qu’aujourd’hui tu vas bien et que tu es heureux, tu feras partie à jamais de moi

Et vous, vous avez de la gratitude pour quoi, pour qui cette semaine? Je vous souhaite une très belle journée.

 

 

Mon journal de gratitudes

Mon journal de gratitudes #9

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C’est déjà la 9ème journal de gratitudes, que de choses passées depuis le premier que j’ai lancé. Les jours filent et ne se ressemblent pas et heureusement car les journées bien noires j’en connais pas mal en ce moment alors quand il y a une éclaircie je ne la loupe pas. Je partage avec vous mes gratitudes de la semaine.

Merci à:

  • Mes enfants de m’apporter cet amour en permanence et de me faire vivre les jours où ça ne va pas. Je veux dire que sans eux, je me lamenterais dans mon coin, je ne ferais sans doute pas grand chose. Mais là non, chaque matin je me lève, je me bats pour eux, j’essaie de prendre soin de moi comme avant.
  • Mon Psychologue qui me rassure en permanence sur des situations que je trouve difficiles.
  • Le soleil qui réchauffe le climat et mon coeur.
  • La nature qui m’émerveille chaque jour un peu plus. Vous pouvez retrouver ma « jungle » ici ( et dans les stories mes essais). Je rêve d’un jardin et ce depuis des années…. Merci à ceux qui me suivent déjà. ❤
  • Thierry d’avoir pris de mes nouvelles un jour où c’était difficile pour moi.
  • Steeve pour tes courriers…tes messages….
  • Hellocoton pour les mises en avant de mes billets sur le site, par tweet/facebook ou dans les newsletters.
  • Vous qui me laissez des messages ici ou ailleurs. Je découvre vraiment de belles personnes via le blog.
  • À ces personnes avec qui j’échange sur notre passion commune pour les plantes et avec qui on se donne des avis, des conseils….
  • Marie pour nos différents échanges.
  • Dina (même si je suis moins présente car j’ai des soucis plein la tête) pour notre amitié.
  • Christophe pour ton petit message durant la semaine, ça me fait toujours plaisir, nos conversations me manquent tellement.
  • JC pour ton soutien permanent…

Et vous votre semaine?

 

 

Mon journal de gratitudes

Mon journal de gratitudes #8

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Dimanche, c’est le jour de mon journal de gratitudes pour la 8ème semaine à la suite. J’aime ce petit rendez-vous que je partage avec vous. J’aime me rappeler de chaque petit moment de vie heureux et je n’oublie pas de remercier la vie pour cela. Allez c’est parti pour partager avec vous mes gratitudes de la semaine.

Merci à

  • Vous tous qui me laissez des messages sur le blog ou ailleurs.
  • Steeve, pour tes lettres, tes photos…
  • Thierry, ton écoute vendredi soir…
  • Hellocoton pour ces 5 mises en avant des billets du blog depuis lundi , , , et la dernière mise en avant ce matin. Je suis super touchée.
  • Dina pour ce billet commun mardi dernier (enfin mercredi pour nous en France)
  • Marc qui va se charger de mon dossier
  • Florence pour tous tes conseils, ton amitié.
  • Mes enfants pour tout ce qu’ils m’apportent.
  • JC pour avoir pris de mes nouvelles régulièrement

Et vous, vos gratitudes pour la semaine?

Bien être et développement personnel, Feel good, Non classé

40 conseils pour être « heureux » et « riche ».

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Le plus grosse erreur quand on parle de richesse, c’est de penser directement à l’argent. La majorité des gens pensent à ça, j’en ai fait longtemps partie je ne vais pas vous le cacher, j’ai pensé que posséder quelque chose ferait de moi quelqu’un d’heureux et j’avais du mal à me détacher des objets ça prouvait bien à quel point je pensais que posséder c’est être heureux, j’ai envié  des gens parfois et je me suis souvent vite rendue compte que j’étais dans l’erreur, que ce que j’avais même cet infiniment peu était une immensité au final. Et puis la vie fait que, j’ai eu des soucis divers et variés, je passe actuellement par la phase que vous connaissez, certes vous ne savez pas le détail des choses mais vous savez les grandes lignes. Du coup je me débarrasse de ce qui me fait mal petit à petit psychologiquement mais ça passe aussi par beaucoup de choses matérielles. Je n’aurais jamais été capable de me débarrasser d’un truc qu’on m’a offert par le passé, je trouvais ça irrespectueux etc. Sauf qu’aujourd’hui mon raisonnement est tout autre, si je ne fais pas table rase du passé je ne pourrais jamais accéder à une vie riche et être pleinement heureuse. Je suis riche d’expériences, je suis passée par tellement de choses, j’ai déjà eu l’impression d’avoir 1000 vies dans ma vie, je vais vous donner mes quelques conseils pour être riche et heureux/heureuses sans que ça passe forcément par l’argent. Oui l’argent il en faut pour vivre mais ça ne fait ni notre bonheur ni notre richesse. Lire la suite « 40 conseils pour être « heureux » et « riche ». »

Mon journal de gratitudes

Mon journal de gratitudes #7

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7ème semaine que je fais mon journal de gratitudes. Cette semaine encore n’a pas été évidente mais on s’accroche à l’espoir de jours meilleurs. Mais heureusement cette semaine a été ponctuée par des petits moments de joie et ça fait toute la différence, si je ne remarquais pas ces petits moments je n’aurais aucun espoir. Je m’accroche et c’est bien ça le plus important. Allez assez parlé voici mes gratitudes pour cette semaine et joyeuses pâques aux croyants, et bon week-end prolongé aux autres.

Merci à:

  • La nature pour ces jolis moments ensoleillés, ces jolis couchers de soleil.
  • Steeve pour ses courriers et ses photos au quotidien (eh oui je reçois chaque jour ou presque quand la poste ne fait pas des siennes du courrier dans ma boite aux lettres).
  • Ma seconde famille, celle de ma paroisse que j’ai pu voir vendredi soir lors de mon passage trop éclair (mais c’est encore impossible pour moi d’être mêlée à une église pleine à craquer 1200 personnes….) … Ils sont venus me serrer dans leurs bras, un jour où j’en avais le plus besoin sans doute, ils me portent dans leur coeur et leurs prières, je sais que je suis aimée là-bas et aujourd’hui ça me suffit de le savoir et être en paix.
  • Mon ami JC pour ses pensées et sa belle photo de mer ce jour
  • Vous mes « lecteurs » pour vos mots laissés ici ou ailleurs
  • Ma seconde maman Brigitte pour son petit mot ce matin et sa photo
  • Thierry pour ta musique envoyée il y a quelques minutes
  • Hellocoton pour la mise en avant de cet article lundi
  • Mes 3 enfants pour leur amour
  • Sarah pour la jolie montre
  • Une autre Sarah maman de l’école de Paolo pour prendre de mes nouvelles
  • Toi qui signe souvent tes mails par Moi car tu es une personne importante dans ma vie, à mon coeur même si tu en doutes souvent je crois
  • Tous les gens qui savent à quel point Pâques est une fête importante pour moi et qui m’envoient des petits mots (dont des personnes qui ne « croient » pas….)
  • Toutes les personnes qui se battent pour que nous puissions vivre dans un monde plus juste, un monde rempli d’amour.

Car cette chanson est une des merveille chantée dans mon église et je pense à tous ceux qui font partie de la chorale dont ma très chère marraine et bonne fête à mon parrain (sa fête qui tombe le jour de Pâques pour un prêtre c’est un joli clin Dieu je crois) .

https://www.youtube.com/watch?v=EFMcK3K2I5g