Ma douce semaine

Ma douce semaine acte #3

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Une semaine recommence, la première entière pour cette année, celle de la rentrée scolaire aussi. Ce renouveau me perturbe pas mal, je vois mon psy tout à l’heure, heureusement j’ai envie de dire. Alors pour garder le cap, je me souviens des jolies choses de la semaine passée. Belle semaine à vous tous. ❤ Lire la suite « Ma douce semaine acte #3 »

Bien être et développement personnel, Moi et rien d'autre

Ces 10 petites astuces qui me font me sentir mieux

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(source photo)

On a tous des périodes de plus ou moins bien. Sans parler de dépression il y a parfois, où on se sent un peu moins joyeux, un peu plus fatiguée. L’automne est propice à un petit coup de mou, une baisse de régime, sans doute le manque de lumière commence à se faire sentir, le temps gris n’aidant pas. Alors moi quand cela m’arrive j’ai mes petites astuces, c’est assez complémentaire avec cet article  au final. J’ai tellement besoin d’avoir des petites choses qui me boostent en avant, qui me font me sentir mieux. Allez, sans plus tarder voici mes petites choses. Lire la suite « Ces 10 petites astuces qui me font me sentir mieux »

Les lundis à 2 ( Zaza et Alice), Recettes sucrées

Chaud cacaco, chaud chaud chocolat.

chocolat chaud

Cette semaine Alice et Zaza nous donnent comme sujet « le 23, pause café ou thé ? ».  Alors moi comme toute bonne italienne euh non en fait je dis des conneries je déteste le café donc tu ne me verras jamais manger un Tiramisu, boire un café, manger une glace au café ou que sais-je encore. Et puis le thé noir m’est interdit à cause de la théine qui me fait trop taper le coeur et les tanins qui mangent mon fer déjà si bas….  Donc je reste à ma boisson favorite le chocolat chaud, j’ai 41 ans et j’ai toujours aimé le chocolat chaud. Les jours où je n’ai pas faim je me fais juste un chocolat chaud, je sais il y a mieux comme nourriture mais bon, c’est comme ça.

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10 raisons d’aimer l’hiver

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1 Les paysages enneigés c’est beau (même si c’est ennuyeux la neige en ville) et faire des beaux bonhommes de neige en famille ou une bonne bataille de boules de neige

2 Quand on a froid on peut se couvrir avec un bon pull , des gants, une écharpe un bonnet quand on a trop chaud on ne peut pas être nue dans la rue et encore même nue  j’en suis sure il ferait toujours trop chaud

4 Quand sont Noël, le jour de l’an, l’épiphanie , la Saint Valentin, la chandeleur, mardi gras? Pendant l’hiver alors oui pour beaucoup elles sont trop commerciales, ou trop religieuses mais ce sont des bons prétextes pour gâter les gens qu’on aime et faire la fête non?

5 Aller se promener dans le froid, et se réchauffer avec un bon thé, chocolat chaud ou vin chaud plein d’épices

6 Voir le carnaval de Venise, ou la fête des lumières à Lyon de beaux moments hivernaux en perspectives

7 Prétexter avoir froid pour se réchauffer avec son amoureux

8 On peut aller skier

9 C’est la saison des raclettes, des fondues, des potées toutes ces bonnes choses qui tiennent bien au corps

10 Car après l’hiver c’est le printemps