Bien être et développement personnel

Prendre soin de soi en 10 leçons

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Voilà prendre soin de soi, c’est essentiel. Je me rends compte de plus en plus que de le faire c’est important. Je ne détiens pas toutes les vérités, mais je sais qu’une chose c’est que c’est avec moi et moi seule que je vais vivre jusqu’à la fin et cela avec certitude, les autres je ne sais pas qui sera là à mes côtés jusqu’à mon dernier souffle. Alors prendre soin de moi, m’est devenu indispensable, et je le comprends de mieux en mieux que personne ne pourra le faire aussi bien que moi. (Billet #3 pour rester dans mon silence) Lire la suite « Prendre soin de soi en 10 leçons »

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Mon cocooning à moi

infusion

Le cocooning, coconnage ou coucounage1 est un terme inventé en 19872 par la consultante en marketing et prévisionniste de tendances autoproclamée Faith Popcorn3 pour prédire les tendances de la décennie à venir. Elle désigne l’attitude consistant à se trouver si bien chez soi qu’on n’est guère poussé à en sortir excepté pour les nécessités vitales. L’idée est assez proche de ce que l’on nomme en français plus classique un comportement « casanier » (de casa, « maison »). Merci Wikipédia.  Lire la suite « Mon cocooning à moi »