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139 choses à faire

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Tout comme Virginie, qui a pris l’exemple sur Julie je mets en rose des chose déjà faites dans ma vie.

01. Payer votre tournée dans un bar
02. Nager avec des dauphins dans l’océan
03. Escalader une montagne
04. Conduire une Mustang
05. Visiter les Grandes Pyramides
06. Porter une tarentule
07. Prendre un bain avec quelqu’un à la lumière des bougies.
08. Dire « Je t’aime » en le pensant vraiment
09. Prendre un arbre dans vos bras 
10. Sauter à l’élastique
11. Visiter Paris
12. Regarder un orage sur la mer
13. Rester éveillée toute la nuit pour regarder le lever du soleil
14. Voir une aurore boréale
15. Aller dans un grand événement sportif 
16. Monter les marches de l’Oratoire Saint Joseph
17. Faire pousser et manger vos propres légumes 
18. Toucher un iceberg
19. Dormir sous les étoiles
20. Changer la couche d’un bébé
21. Faire un voyage en montgolfière
22. Voir des étoiles filantes
23. Être saoule avec du champagne
24. Donner plus que vous en pouviez à une œuvre caritative
25. Observer la nuit avec un télescope
26. Participer à un record du monde
27. Faire une bataille avec de la nourriture
28. Parier sur le cheval gagnant
29. Demander votre chemin à un étranger
30. Faire une bataille de boules de neige
31. Crier aussi fort que vous pouviez
32. Porter un agneau
33. Voir une éclipse totale
34. Escalader une dune
35. Ecraser un animal en voiture
36. Danser comme une folle sans se soucier de qui vous regarde
37. Adopter un accent pour une journée entière
38. Se sentir vraiment heureux, même un court moment
39. Avoir deux disques durs sur votre ordinateur
40. Prendre soin de quelqu’un de saoul
41. Danser avec un inconnu
42. Observer les baleines dans l’océan
43. Voler un panneau
44. Voyager « sac au dos » au Canada
45. Entreprendre un long voyage sur la route
46. Escalader des rochers
47. Faire une balade de minuit sur la plage
48. Faire du parapente
49. Visiter l’Irlande
51. Au restaurant, vous asseoir à une table d’inconnus et manger avec eux
52. Visiter le Japon
53. Traire une vache
54. Classer vos CD par ordre alphabétique
55. Prétendre être un super héros
56. Chanter dans un karaoké
57. Traîner au lit une journée
58. Jouer au football
59. Faire de la plongée sous-marine pendant une année en piscine…
60. S’embrasser sous la pluie 
61. Jouer dans la boue
62. Jouer sous la pluie 
63. Etre dans un théâtre de plein air
64. Visiter la grande Muraille de Chine
65. Créer votre entreprise
66. Tomber amoureux sans avoir le cœur brisé
67. Visiter d’anciens monuments 
68. Suivre un cours d’arts martiaux
69. Jouer à la X-Box pendant 6h d’affilées
70. Être mariée
71. Tourner dans un film
72. Organiser une fête surprise
73. Être divorcé
74. Ne pas manger pendant 5 jours
75. Faire des biscuits à partir d’un sachet tout prêt
76. Gagner le premier prix à un concours de déguisement
77. Conduire une gondole à Venise
78. Être tatouée
79. Faire du canoë-kayak
80. Être interviewée à la télévision 
81. Recevoir des fleurs sans raison particulière
82. Jouer sur une scène
83. Être à Las Vegas
84. Enregistrer de la musique
85. Manger du requin
86. S’embrasser dès le premier rendez-vous 
87. Être en Thaïlande
88. Acheter une maison
89. Enterrer un de vos parents
90. Faire une croisière
91. Parler plus d’une langue couramment 
92. Élever des enfants 
93. Suivre votre chanteur favori en tournée
94. Faire une randonnée en vélo dans un pays étranger
95. Déménager dans une autre ville pour une nouvelle vie 
96. Manger des fourmis
97. Marcher sur le Golden Gate Bridge
98. Chanter à tue-tête et ne pas arrêter alors que vous savez qu’on vous regarde 
99. Subir de la chirurgie esthétique
100. Survivre à un accident duquel vous auriez pu ne pas survivre
101. Écrire des articles pour une grande publication 
102. Perdre plus de 18 kg
103. Soutenir quelqu’un qui perdait connaissance 
104. Piloter un avion
105. Toucher une raie vivante
106. Briser le cœur de quelqu’un
107. Aider un animal à donner naissance
108. Gagner de l’argent à un jeu télévisé
109. Vous casser un os
110. Percer une autre partie de votre visage que les oreilles
111. Utiliser un revolver ou autre arme à feu
112. Manger des champignons que vous aviez récoltés
113. Monter à cheval 
114. Subir une importante opération
115. Avoir un serpent comme animal de compagnie
116. Dormir plus de 30h d’affilée
117. Visiter tous les continents
118. Faire une randonnée en canoë de plus de 2 jours
119. Manger du kangourou
120. Manger des sushi 
121. Avoir votre photo dans le journal
122. Changer l’opinion de quelqu’un à propos de quelque chose qui vous tenait vraiment à cœur 
123. Reprendre vos études
124. Faire du parachute
125. Porter un serpent
126. Construire votre PC à partir de différents morceaux
127. Vendre une de vos créations à quelqu’un qui ne vous connaissait pas
128. Teindre vos cheveux
129. Raser votre tête
130. Sauver une vie
131. Partir en vacances seul
132. Dire oui lorsqu’on a envie de dire non
133. Travailler à l’étranger pour une courte durée
134. Skier dans la poudreuse
135. Vous promener dans la rue avec un rat
136. Prendre l’Orient Express
137. Monter à dos d’éléphant
138. Marcher sur une mare ou un étang gelé
139. Avoir été poussé plusieurs fois dans les cactus

 

58/139 il me reste une sacrée marge au final (bon il y a des choses que je n’ai pas envie de faire pour être honnête). Qui joue le jeu?

En rimes

Tout simplement dans le silence…

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Pour ne pas montrer mes souffrances,
Je me mets tout simplement dans le silence,
Comme dans une chapelle, lieu de mes prières et de mes croyances.

J’ai l’impression d’être dans des turbulences,
Au fond je crois que ce silence,
C’est un peu comme une d’ambulance,
Pour me rendre à l’évidence
De toute urgence.

Je demande aux gens qui m’aiment un peu d’indulgence,
un zeste de patience
Et une pincée de bienveillance.

Je sortirai un jour de ce silence
Sûrement avec plus de prudence,
Il y aura surement des différences.
Mais il n’y a pas urgence.

Je suis en quelques sortes en carence,
De confiance,
Je ressens un peu de méfiance.

Je veux être en cohérence
Avec mes pensées, ma conscience,
Je ne veux aucunement faire de nuisances.

Je suis un peu comme de la faïence,
Qui est poussée par négligence
Tombe à terre et est dans l’impuissance
De ne pas se briser, c’est une sorte de malchance.

J’ai mis mon coeur, et mon corps en maintenance,
Il va me falloir du temps, pour que tout reprenne son sens,
j’en ai un peu marre parfois de cette indifférence,
De ces absences
Qui me font rentrer en souffrance.

Mais je me laisse encore une chance
Ce silence est mon auto-défense
C’est un peu ma résilience
Sachez que je n’ai pas encore tiré ma révérence.

*** Texte en 15 minutes top chrono. ***

 

Billets d'humeur/ Billets d'humour/ Billet d'amour, Coups de gueule

Ces choses que les personnes qui font des crises d’angoisse ne veulent pas entendre

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Il est difficile de rassurer une personne  qui fait une crise d’angoisse, il faut prendre conscience que les mots et les gestes dans ces moments là ont toute leur importance. Il ne faut pas négliger que ceux-ci peuvent avoir un sacré impact que ce soit dans le positif mais aussi dans le négatif. Voilà ce que nous qui faisons des crises d’angoisse on ne veut plus entendre, en tous les cas ce que je n’ai plus envie d’entendre pendant mes crises d’angoisse. Je crois qu’il vaut mieux être là pour une personne qui fait une crise d’angoisse, il vaut mieux l’écouter que parler. Par contre je trouve qu’il est opportun de demander à une personne qui fait des crises d’angoisse comment l’aider, ce qui lui fait du bien pendant la crise d’angoisse à un moment où justement elle n’est pas en crise. Lire la suite « Ces choses que les personnes qui font des crises d’angoisse ne veulent pas entendre » →

Coups de gueule

Je n’ai plus le temps…

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  • De recevoir la moral par des personnes qui ne sont ni à ma place ni ne savent pas de quoi ils causent
  • D’être la 5ème roue du carrosse
  • De passer du temps avec des gens pour qui ma présence ou mon absence ne change rien
  • Qu’on se foute de ma figure!
  • D’être TOUJOURS là pour des gens qui ont besoin de moi mais qui ne son JAMAIS là quand j’ai besoin d’eux.
  • D’être la personne qui est là quand on rien d’autre à faire.
  • D’être mise en quarantaine comme si j’avais la peste  (c’est un peu le sentiment qui me gagne)
  • D’attendre pour être heureuse et mes examens de santé du jour me le rappellent
  • D’être là pour des gens qui ne t’écoutent que quand ils y trouvent leurs intérêts sinon on s’en fout jusqu’à faire du mal….
  • D’avoir des sentiments pour des gens qui ont tout fait pour que j’en ai et qui me le reprochent maintenant.
  • De perdre mon temps..

Bonne soirée, je suis extrêmement blessée ce soir, un ménage s’impose! Après tout c’est le printemps et c’est le moment idéal pour ça.

 

Bien être et développement personnel, Feel good, Un peu de lecture

Les petits livres « doudous » de Dominique Glocheux

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Je ne vais pas vous parler de mes dernières lectures, non pas dans ce billet en tous les cas, mais de « vieux livres » que je reprends avec plaisir. Il y a 20 ans, je découvrais les petits livres de Dominique Glocheux. Et c’est là que je me rends compte, que je cherchais déjà dans les livres un certain « feel good ». Sans doute parce que je n’étais pas foncièrement heureuse, je subissais des violences de la part de mon copain de l’époque (et pourtant c’est lui qui m’a offert ce premier livre de D. Glocheux), j’étais seule à élever ma fille (ce n’est pas la personne avec qui j’étais qui m’aidait en quoi que ce soit il vivait chez lui moi chez moi et à part me foutre des coups sur la gueule.. bref.) et de surcroit je portais un terrible secret. Alors même si j’étais sans doute mieux armée à l’époque qu’aujourd’hui pour affronter tout ça (moins de fatigue, moins de responsabilités <— divisées par 3, moins de soucis divers et variés <– avec l’âge on cumule souvent divers soucis) je cherchais à me faire du bien. C’est marrant comme je le disais hier à la fin de mon billet, la lecture a toujours été une sorte de refuge au final.

Les petits livres de Dominique Glocheux ce sont des doudous, des petits bijoux, remplis en quelques sortes de pensées positives. J’en ai quelques-uns mais pas tous (faudrait peut-être que je remédie à cela)., ce sont des odes à la vie en quelques sortes. Il a commencé à écrire ces pensées positives tels des psaumes à la suite d’un grave accident qui l’avait plongé plusieurs semaines dans le coma et plusieurs mois d’hospitalisation. Le tout premier livre qui est sorti est la vie en rose, mode d’emploi, le live commence ainsi:

  1. Soyez Simple
  2. Efforcez-vous 24 heures de ne critiquer rien ni personne
  3. Apprenez à faire les pâtes comme un Dieu
  4. Prenez un risque par jour. Même tout petit au début.
  5. Soyez convaincu que le meilleur reste à venir.

Si je reparle de ces livres aujourd’hui ce n’est sans doute pas sans raison, je cherche à sortir de tout ce qui me fait mal, je me dis que ces petits livres à l’époque m’ont fait du bien, ils m’ont donné assez d’énergie pour ne pas vraiment sombrer, pour voir la vie en rose alors je me dis pourquoi pas essayer de nouveau.

Si j’en ouvre un autre par  exemple « c’est beau la vie »

  • 52/ Penchez votre tête sur le ventre de votre amour. PRofitez
  • 53/ Soyez vous-même. Libérez vous des « scénarios » qu’on vous a attribués. Parfois dès l’enfance. Choisissez. Soyez vous-même et tenez bon.

Ou bien encore si j’ouvre « la vie en rose avec nos enfants »

  • 47/ Trouvez 3 idées pour que votre maison soit encore plus l’endroit où chacun aime se retrouver
  • 48/ Ne forcez pas le trait: à  trop souligner points forts ou points faibles, on finit par les effacer.
  • 49/  S’l veut rejoindre une équipe, une troupe ou une chorale, rendez-lui la vie facile.
  • 50/ Apprenez lui à économiser les énergies non renouvelables.
  • 51/ Quand vous cherchez à savoir où il va, montrez-lui que vous êtes guidé par l’amour. Pas par la méfiance.

Rien qu’en ouvrant quelques page, à lire quelques phrase je me sens regagnée par une sorte de dynamisme, comme si on m’insufflait de la positivité.  Comme quoi les livres bien-être ne datent pas de ces quelques dernières années, mais je pense que ça a toujours existé à plus ou moins grande échelle et moi ça fait 20 ans, que j’aime lire et surtout ceux de D. Glocheux puisque ce sont vraiment de phrases courtes et simples,  elles peuvent être comprises de tous, pas besoin d’avoir un doctorat de psycho, le format est aussi sympa un  carré de 13 cm environ. J’avais offert un exemplaire à une amie, je devrais offrit de nouveau ces livres quand j’ai un petit cadeau à faire, c’est le petit cadeau qui fait à coup sur plaisir car je suis sure qu’il engendre des sentiments positifs.

Voici les titres que j’ai:

  • La vie en rose
  • C’est simple la vie
  • C’est tendre la vie
  • C’est beau la vie
  • Petit chemins du bonheur
  • Petites victoires grand amour
  • Le bonheur au travail
  • La vie en rose avec nos enfants.

Connaissez-vous ces petits livres? Pour la petits histoire ils ont été vendus à plus de 6 millions d’exemplaires et traduits en 17 langues.

Billets d'humeur/ Billets d'humour/ Billet d'amour, Moi et rien d'autre

Je ne suis pas une blogueuse « mondaine »…

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Je sais que je ne vais pas me faire que des amis en faisant ce post mais tant pis. En fait je me rends compte que je ne suis pas faite pour toutes les mondanités pour lesquelles nous les blogueurs sommes invités. Je sais que ça plait à plein de gens, qu’ils ont besoin de se montrer pensant qu’il leur faut cela pour être vus/lus, je ne reproche pas c’est un choix, leurs choix qui est à l’opposé des miens. Je ne vais pas nier que les premières invitations pour le blog , ne font pas plaisir, on se sent comme pousser des ailes. mais je suis très vite redescendue Lire la suite « Je ne suis pas une blogueuse « mondaine »… » →