Bien être et développement personnel, Billets d'humeur/ Billets d'humour/ Billet d'amour, Non classé

41 petits plaisirs de la vie simples et gratuits (ou presque)

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Le bonheur dans la vie est fait de plein de petits plaisirs et pas besoin de payer il y en a plein qui sont gratuits. Hier soir en recevant un sms qui m’a fait plaisir d’une personne avec qui je n’ai pas communiqué depuis longtemps,  je me suis demandé quels étaient tous ces petits plaisirs de la vie auxquels on ne fait plus vraiment attention mais qui pourtant nous procurent vraiment un sensation de bonheur/de bien être. Je me suis donc amusée à faire une liste de ces petits plaisirs qui me rendent heureuse à coup sûr. Lire la suite « 41 petits plaisirs de la vie simples et gratuits (ou presque) »

Coups de gueule, Non classé

Mon corps m’appartient! (coup de gueule)

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Je n’avais pas du tout prévu de faire un tel billet, mais une conversation Facebook, sur la page du blog a tourné un peu au vinaigre à la suite de mon article sur la pilule enfin plutôt suite à l’article où je parle de mon arrêt de la pilule contraceptive.  En fait on nous dit (car au final nous étions plusieurs à avoir le même avis)  que nous sommes libres de retourner au moyen âge car nous prenons pas/plus la pilule. C’est dommage d’en arriver à de telles paroles quand on est pas d’accord. J’ai fait mon blog et j’écris des billets dans le but de partager, d’échanger aussi et cela dans le plus grand respect de l’autre. Lire la suite « Mon corps m’appartient! (coup de gueule) »

Bien être et développement personnel, Feel good, Non classé

10 conseils pour sortir de sa zone de confort

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Pourquoi faut-il sortir de sa zone de confort? Car notre zone de confort on y est bien mais souvent on n’avance pas car on ne prend aucun risque. Et prendre des risques, c’est essayer, tester, oser. C’est un bon moyen de se motiver, de gagner de la confiance en soi aussi. C’est une façon d’atteindre ses objectifs et d’être plus heureux. Voici mes petits conseils pour sortir de sa zone de confort. Lire la suite « 10 conseils pour sortir de sa zone de confort »

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Et recommencer tout à zéro…???

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Parfois j’aimerais avoir ce pouvoir de tout recommencer à zéro, non pas que je regrette quoi que ce soit et surtout pas mes enfants. J’aimerais effacer ce blog avec cette douleur si présente souvent, des mots de joie mais surtout des appels au secours sourds avant le grand craquage d’il y a quelques mois. J’aimerais effacer mes comptes des réseaux sociaux, effacer tous ces souvenirs, tout ce qui a pu me faire mal, toutes ces photos de ces instants volés de moments heureux qui font mal quand je les regarde, effacer ces moments douloureux aussi pour pas que cet état me rappelle sans cesse à l’ordre. Avoir une page blanche où tout est à écrire.

J’aimerais être blanche, immaculée sur le net, mais dans ma vie aussi parfois. Je n’aimerais pas avoir connu l’amour, la mort de mes proches, j’aimerais être parfois un robot dénuée de tout sentiment. Je n’ai pas pris conscience pendant longtemps ce que je pouvais écrire pouvait se retourner par des personnes néfastes contre moi. Je n’ai jamais voulu de mal à qui que ce soit, honnêtement et j’ai cru que tout le monde était comme moi. Je n’ai pas compris qu’il y avait des méchants et des gentils. Je suis loin de tout sentiment de vengeance, de faire du mal volontairement et même si aujourd’hui j’ai pris conscience qu’il y en a qui font exprès de faire du mal et piquer là où ça fait mal je n’arrive pas à comprendre pourquoi. Je n’arrive pas à assimiler pourquoi certaines personnes ont ce besoin de faire du mal, de s’amuser de cela.

Je crois que je ne suis pas « humaine » pour cela, je crois que je ne suis pas armée pour vivre cela, j’aimerais avoir cette force de répondre quand on me fair du mal, de foutre un coup de pieds dans la fourmilière, de rendre les coups mais ça m’est impossible. Je me renferme, limite honteuse de me laisser faire du mal, honteuse de ne pas répondre, honteuse de souffrir. Alors qu’au final, je ne devrais pas ressentir de honte,  mais c’est comme ça. J’aimerais être un peu plus comme tout le monde, me fondre dans la masse, être le reflet de la société, mais ça serait aller à l’encontre de ce que je suis. C’est pour cela que parfois je me dis j’aimerais tout recommencer à zéro, pour que je sois formatée autrement, plus forte. Et puis la voix de la sagesse (ou de ma raison) me revient et je me dis est-ce par ce qu’on est méchants, parce qu’on sait être blessant, piquant, destructeur qu’on est plus fort? Au final je ne crois pas, la solution d’être méchant et tutti quanti est la solution facile, la solution de lâcheté quelque part. Je crois que savoir pardonner, avancer, ne pas rentrer dans le jeu de certaines personnes est une réelle force, et peu importe si on trouve que c’est une faiblesse, moi je suis persuadée que c’est une force.

 

Bien être et développement personnel, Non classé

Les bénéfices de l’écriture

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Je n’ai jamais écrit autant que ces derniers mois et je pense que ce n’est pas tout à fait anodin. Je pense que j’ai commencé à écrire quand j’étais adolescente, sans doute dans un moment où ça n’allait pas trop. J’ai pris longtemps ma « plume » pour évacuer le trop plein quand ça n’allait pas et aujourd’hui encore. Au fil de mes années d’écriture, j’ai pu comprendre les bénéfices de l’écriture. J’écris pour plusieurs raisons et voici ce que j’ai « capter » année après année. Lire la suite « Les bénéfices de l’écriture »

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Ces choses que j’ignorais de moi avant d’être (leur) maman!

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(Photo de 2014 ou 2015? Paolo et moi)

Ce billet va surement raisonner comme une déclaration d’amour à ces 3 êtres qui sont les plus importants au monde pour moi, mes enfants, mes amours.

Je n’aurais jamais imaginé que je puisse aimer un tout petit être qui était là, logé dans mon ventre, que je  ne connaissais ni ses traits physiques ni ses traits de caractère et pourtant je savais que je l’aimais déjà. Lire la suite « Ces choses que j’ignorais de moi avant d’être (leur) maman! »