L’hiver dernier (et pas que) nous avons vu du Hygge de partout. Le Hygge tu sais cette philosophie de vie danoise qui te permet d’éprouver du bien-être, de revoir tes priorités d’avoir une maison où tu te sentes bien, se retrouver en famille entre amis etc…. J’avais fait un billet sur le Hygge en été mais voilà qu’après cet art de vivre à la Danoise on voit le mot Lagom de partout dans les magazines et des livres qui sortent sur le sujet. Et moi j’aime beaucoup tous ces sujets, sans vraiment vouloir être dans l’effet de mode. C’est plus par rapport à une philosophie de vie qui m’intéresse et me correspond que par mode ou que sais-je encore. Je pense qu’on a pas besoin de choisir le Lagom ou le Hygge que les 2 peuvent très bien se compléter. Le Lagom c’est une philosophie de vie suédoise comme je disais plus haut, c’est en somme « vivre mieux avec moins ». Le lagom surfe sur la tendance actuelle de l’éco-responsabilité et pourtant les danois vivent comme ça depuis très longtemps. Lire la suite « Lagom l’art du « juste assez » à la suédoise »
Catégorie : Bien être et développement personnel
Ma Happy list
Il ne faut jamais oublier toutes ces petites choses qui nous rendent heureux dans la vie, ces petites choses plus ou moins futiles, parfois immatérielle, parfois non. Des petits bonheurs de la vie assez simples qui embellissent les moments noirs il suffit de s’en rappeler. Voici une petit liste des choses qui me rendent terriblement heureuse, Aujourd’hui un peu plus que les autres jours j’avais besoin de lister ces petits bonheurs qui éclaircissent mon ciel parfois si noir. Ne jamais oublier le meilleur pour essayer d’oublier le pire. Lire la suite « Ma Happy list »
35 idées pour vivre un été complètement Hygge
L’automne et l’hiver dernier le mot Hygge a fait couler beaucoup d’encre. Le quoi? Tu sais le Hygge c’est la philosophie du bonheur à la danoise, ce truc qui rend complètement heureux, le cocooning danois en quelques sorte, la connectivité entre les humains. Alors oui l’hiver on peut parler de Hygge avec une bonne lecture au coin du feu, des bougies allumées de partout, un chocolat chaud qu’on déguste sous un plaid en ayant aux pieds une grosse paire de chaussettes en laine.
Oui mais l’été ça se passe comment? Car EXIT les chaussettes en laine, le feu de cheminée etc. Eh bien ce n’est pas parce que nous sommes en plein été qu’on ne peut pas continuer d’appliquer cette façon de vivre, je te donne quelques conseils pour te faire voir que le Hygge n’est pas du tout incompatible avec l’été en pleine canicule et même si l’été est bien avancé. Dis-toi qu’ il reste de beaux jours devant nous encore avant de regagner nos abris pour des longs mois. . Lire la suite « 35 idées pour vivre un été complètement Hygge »
Mes 20 trucs anti-blues
Que celui qui n’a jamais eu un coup de blues lève la main. Tu sais ce truc qu’on appelle la déprime, le blues, le cafard ou bien encore le bourdon. En tous les cas moi ça m’arrive, le machin qui te fait avoir le coeur lourd, les larmes qui remplissent tes yeux. Et comme je n’aime pas être comme ça et encore moins me montrer je trouve des moyens pour que ça passe au plus vite. Car je n’ai pas envie de perdurer dans cet état, car je n’ai pas envie de faire subir ça à mon entourage ni à personne d’ailleurs. Je ne veux pas laisser ce blues, ce coup de déprime s’installer car je sais trop bien où ça peut mener et je me suis jurée de ne plus sombrer aussi bas peu importe les raisons. (J’ai parlé du truc qu’on appelle la dépression ici ici ou ici) Oh bien sûr je suis loin de cette période même si j’ai le coeur super lourd, même si tout me pèse tellement je survis , j’ai décidé de vivre plutôt que de mourir. Oh oui c’est un combat de chaque jour alors quand ça déborde un peu trop quand mon coeur me fait si mal car il est trop lourd et que les larmes sont prêtes à rouler sur mes joues j’applique mes trucs anti-blues que je te confie. Lire la suite « Mes 20 trucs anti-blues »
Mes 80 petits plaisirs d’été
Hier je parlais dans mon billet des 10 bonnes raisons de ne pas partir en vacances en été mais est-ce pour cela que je dois m’interdire de vivre et de prendre du plaisir durant cette saison estivale? Non, assurément non. Je te livre ici mes quelques petits plaisirs d’été, car même si on râle qu’il fait chaud, qu’on a du mal à dormir à cause de la chaleur, de ces enfoirés de moustiques, moi j’aime bien l’été. J’arrive à y trouver beaucoup de plaisirs.
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10 bonnes raisons de ne pas partir en vacances en été
Je ne pars pas en vacances depuis plusieurs années et ce n’est pas grave du tout. Car mine de rien j’aime assez rester durant ma ville pendant l’été. Voici quelques unes des raisons pour lesquelles au final ça ne me dérange pas tant que ça de ne pas partir en vacances. Allez je vais rester à Lyon et toi tu restes dans ta ville? Lire la suite « 10 bonnes raisons de ne pas partir en vacances en été »
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